张明远、费无极、阿长看着子午四人此番上乘武功修炼的井井有条，颇有章法，大喜过望，喜乐无比。

子午四人也是勤勤恳恳，细致入微，一招一式，认认真真。顿悟之间，颇多体会，打通任督二脉，自然更上一层楼。