第131章 一锅参鸡汤(3 / 3)

韩娱是一种病 将先生 3848 字 2021-02-23

,同时鸡肚里面还有大枣、板栗、枸杞、高丽参等配料,营养丰富。

它以做法简便、滋味香浓而广受韩国民众的喜爱,对于女性来说,食用参鸡汤好处很多,可以滋补、养生、美容、去燥,而且在补养的同时,又不必担心发胖,因为鸡肉的热量极低,参鸡汤的做法又较为天然,使得汤清无油,非常健康。

尽管参鸡汤的制作时间略长,但对于因减肥而导致营养缺乏、体质虚弱的女性来说,食用参鸡汤是一个相当完美的选择,只滋补不增肥,是渴望瘦身的女性朋友们的最爱!

参鸡汤从其成分来看,对人体大有益处,高丽参、黄芪、当归、枸杞,都是补血补气的良药,而板栗可口宜人,富含蛋白子和各种维生素及钙、磷、钾等,也是身体虚弱者的营养佳品,更可补肾,兼有健脾益气、清热解毒、止泻止咳等功效。

大枣也有很高的药用价值,可健脾养胃、养血安神、养颜美容;而大蒜可安定精神、缓解工作压力所造成的紧张,可使皮肤气血循环好,而使肌肤红润。

总而言之,参鸡汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力等功效。

……

中午十二点,韩佳人从睡梦中醒来。

醒来的韩佳人,发现自己正睡在金竟成卧室的床上后,不由产生了一点尴尬。

“这是怎么了?我怎么会睡在他的床上?”

很快韩佳人便想明白了,自己昨夜趴在金竟成书房的书桌上睡着了,一定是金竟成将她给抱进卧室的。

想明白这点,韩佳人生出一点羞愧,更多的还是欣慰。

因为金竟成只是将她抱进了卧室,而没有对她做什么“邪恶”的举动。

随即,韩佳人就对金竟成生出一股感动和心疼,想到了金竟成在左腿不方便的情况下,还将她给抱到了卧室床上,且过程中没将她从睡梦中惊醒,一定受了些苦痛。

感动之中,韩佳人从床上爬了起来。

她真不想起来,因为这张大床实在太舒适了,更因为床上充满了金竟成的气味和气息……可是,她在心里告诉自己不能太迷恋。

走出卧室的韩佳人,在客厅的玻璃茶几上发现了一张纸条。

这是金竟成留下的纸条。

上面写了一行字“昨天你太劳累,给你准备了一锅参鸡汤,在厨房里。”

另外还在旁边特别标注了一句话“因为不知道你什么时候会醒,如果汤冷了,你自己热一下再吃。”