第4章 累到身体被掏空(2 / 2)

他有很多好习惯 竹茶 3973 字 2021-03-05

拒绝,只要好看就完事了。

韩柠檬的教育方式,还是跟刚才一样的,先让秦剑看了三遍舞蹈视频,然后就是慢动作的,让秦剑跟着跳了三遍。

在舞蹈室的一个角落,还有一扇小门,里面打开了,放着很多的练舞器材,还有一个衣柜可以放东西,两根带底座的钢管就在其中。

秦剑穿的是普通的衣服,并不大适合用来跳舞。只是秦剑第1次来,红月亮这边还没有走完流程,要按照秦剑的身材,来挑选合适的练功服。

红月亮会给每一位会员,的练功服,都是手工绣上会员自己的名字,很见诚意。

秦剑认认真真的,跟着韩柠檬跳了三遍钢管舞,学习机那边没有,给出通过的提示,就让秦剑认识到了一个残酷的事实。

看来这个钢管舞还真的是要,秦剑自己一个人把所有的动作,从头到尾的跳一遍,这样才算是合格啊,才能完成任务。

秦剑只是一个普通人,30岁的老男孩,记性不是特别的好,尤其是他以前从来不喜欢跳舞的。要记住三分钟的钢管舞动作,可能要两三百个动作吧,秦剑也想的不是很清楚,这真的是一场噩梦啊。

深吸一口气,秦剑跟着韩柠檬开始一个又一个动作的学习。

韩柠檬很有教人的经验,将5个动作成为一组来教导的秦剑。

每次教导三遍之后,就让秦剑自己跳上一遍,然后指出其中的错误,再进行练习,然后再是现场的跳舞。

秦剑真的完就是,没有任何跳舞基础的新人啊,也不知道那古典舞的身姿体态,是怎么养出来的。

韩柠檬一口气就是把,秦剑虐了半个小时,然后秦剑真的是没有力气了,他只是一个喜欢长年累月宅在家里,不爱任何运动的废宅啊。

秦剑就是那种传说中跑上500米,都要大喘气,累的不行的弱菜。

“累的时候不要坐下来,这样子会损伤到筋骨的,你要站起来慢慢的绕着圈子走,来,快站起来。”

韩柠檬可是一个严厉的舞蹈老师,伸手抓住秦剑的衣袖,把秦剑拽了起来,力气真大。

“老师你放过我吧,让我躺一会儿,我真的是累坏了,我已经很多年没有这么激烈的运动过了,口都干的冒火了,有没有水喝啊?”